ムダ毛を減らしたい人は、女性ホルモンを多くすればいいんです
女性ホルモンを増やす
女性にとって女性ホルモンとうまく付き合っていくのも、また大切です
女性ホルモンはムダ毛が生えにくい
女性ホルモンはムダ毛が生えにくいって知っていましたか。そもそもムダ毛ってのは、身体の中の女性ホルモンと男性ホルモンのバランスが関係しているらしい。
ムダ毛が細い人は、女性ホルモンが多くて、逆に剛毛の人は男性ホルモンが多いみたいですよ。
私は、完全に後者です〜(汗)。まいった！！
でも、要するにムダ毛を減らしたい人は、女性ホルモンを多くすればいいんです！！
女性ホルモンを多くするには、食品などの見直しや、サプリメントもありますがムダ毛にてっとり早く効くのは、男性ホルモンの働きを抑える成分が入っている
ムダ毛用のローション。結構、近所のドラッグストアでも見かけるようになりました。
男性ホルモンの働きを抑制してあげると、必然的に女性ホルモンの働きが活発になるという訳です。
女性ホルモンが活発になると、ムダ毛が生えにくくなるばかりか、今まで気になっていたワキのポツポツ毛穴も目立たなくなるっていうウワサです！！
パパイヤの成分が配合されているものもあって、よりムダ毛が生えにくい環境をつくる女性ホルモンを活発にさせるローションが増えています。
女性ホルモンのバランス
女性ホルモンのバランスについて考えてみました。ムダ毛って気になりますよね。夏になるともう気になってしょうがないです。
一生懸命処理しても、次から次へと生えてくるムダ毛・・・。憎いです。
一応、抜いているんですが、エステに行く時間もなく、自分でやっているので
ムダ毛が生えてくるのも早いです。。生理の時にイライラすることってありませんでした？
しかも、なんか肌荒れもひどくなるし、体もだる〜い！！
これって全部女性ホルモンのせいらしいですよ！！
月経時は、女性ホルモンのバランスがくずれちゃうんだって！！
でも、生理中に女性ホルモンのバランスが崩れるのは、普通のこと。
もうしょうがないと割り切って、少しでも和らぐように気分転換を上手にしてあげるといいです。
私は、生理中は栄養に気を遣ってます。
生理中ってどうしても、体重が増えてしまうので、食事制限をする人がいるけど無理な食事制限は、かえって女性ホルモンのバランスを崩してしまいますよ。
特に食事を抜くダイエットは危険！！体内の女性ホルモンが極端に減ってしまうと
月経不順にもつながって、やがては月経自体なくなってしまうことも！！気をつけましょう〜。
ホルモンバランスは大切
ホルモンバランスはとても大切です。女性ホルモンのバランスが乱れる、月経時のお肌の手入れは、とにかくゆったり行うこと。
肌の状態が悪いとイライラしてしまうと、余計ストレスで肌荒れがひどくなってしまいます。
こんな時は、生理中にしかできないスペシャルケアを、ゆったりとした気持ちで行うといいですよ！！
例えば、お風呂にいつもより長めに浸かるとか。ただし、女性ホルモンのバランスが崩れているので熱すぎるお湯は逆効果。のぼせてしまいますよ。
ぬるめのお湯に20分くらい、大好きな入浴剤を入れて浸かれば、お腹の痛みも和らぐし蒸気で肌も生き返ります。
お風呂から上がったあとは、ゆったりと横になりましょう。少しの時間でも横になることが大切です。
私は、肌にたっぷりと水分補給をしたあと、パックをしながらマッサージチェアに横になって至福の時を過ごします。
どんなに、仕事や育児に追われていても！この時は、逆にガツガツやってもうまくいかないから。
一回フっと息を入れてあげると仕事もはかどるんです。
女性にとって、ホルモンバランスは大切なのでベストな状態でいたいけれど、女性ホルモンとうまく付き合っていくのも、また大切です。